The Living Essence
« La vie ne commence vraiment qu' à quarante ans.
Jusque-là, on ne fait que des recherches. »
- Carl Jung
Tu as passé le cap de la quarantaine. Ton corps et ta tête te font défaut. Tu ne te reconnais plus. Tu vacilles entre les émotions en vrille, l’épuisement et la confusion. Bienvenue à bord de la périménopause, en route vers la ménopause et post-ménopause. Au fond de toi, tu crains que c'est peut-être le début de la fin de ta vie de femme à part entière...
Et si cette transition était une opportunité de devenir la meilleure version de toi-même et de vivre ta meilleure vie ?
Avec la naturopathie et une approche intégrative, j’aide les femmes 40+ à apaiser les désagréments de la périménopause, ménopause & post-ménopause et à (re)trouver la vitalité, la sérénité et une nouvelle identité de femme. Sans se priver de plaisir de vivre.
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A propos
Je m’appelle Dorota. Je suis passionnée de santé holistique, d’exploration de la conscience, de métaphysique et du développement personnel.
Je propose aux femmes 40+ un accompagnement naturel afin de traverser la période de la préménopause, ménopause et post-ménopause plus sereinement. Pour être bien dans leur corps, dans leur tête et dans leur vie.
Mon approche est holistique et s'appuye principalement sur trois outils:
Naturopathie
Selon l'approche naturopathique, la santé correspond à un état d'harmonie dynamique sur tous les plans d'existence de l'être humain: corporel, energétique, émotionnel, mental, socio-culturel, éco-planétaire et spirituel. La naturopathie offre des synergies de méthodes naturelles anciennes et modernes. Elle a pour objectif non de masquer les symptômes mais d'identifier les causes complexes des dysfonctionnements et de rétablir un équilibre de fond dans l'organisme. Sur base d'un bilan de vitalité détaillé, on établit un programme personnalisé de réajustements alimentaires et d'hygiène de vie durables, soutenu parfois par des techniques et outils plus ciblés (comme la phytothérapie, la gemmothérapie, la nutrithérapie, cure de détoxification, réflexologie plantaire, etc.).
Coaching astrologique
La période de la pré- et post- ménopause s’inscrit dans un contexte plus large de transitions de vie et d’initiations. Selon le brilliant psychiatre Carl Jung, c’est vers la quarantaine que s’intensifie notre processus d’individuation. Il vise à intégrer nos dimensions conscientes et nos conditionnements inconscients pour devenir un être unique, complet et authentique. Autant qu’un défi, c’est une grande opportunité pour se réaliser dans la vie.
L’astrologie, en tant qu’outil de connaissance de soi, offre des clés précieuses pour mieux comprendre notre complexité intérieure, notre parcours de vie, pour dépasser ce qui nous freine et déployer nos talents et potentiels.
Coaching systémique
Nous faisons tous partie de multiples systèmes: notre système familial, le système organisationnel de notre milieu professionel, notre vie intérieure est également un système de parts de soi en interaction... Tout blocage, toute dynamique dysfonctionnelle dans un système dont on fait partie peut indirectement impacter notre vie - sur le plan personnel, relationnel, proffessionel, dans le domaine de notre santé ou finaces, etc.. La méthode des constellations systémiques nous aide à identifier les dysfonctionnements, les transmissions transgénérationnelles et ce qui n'a pas été intégré. Pour comprendre des situations complexes ou schémas répetitifs, s'en libérer, retrouver sa juste place.
ATTENTION:
Les consultations ne remplacent en aucun cas un diagnostic et/ou traitement médical, ni un suivi psychologique. Ce sont des approches complémentaires.
Mes qualifications :
2026 - en cours : Programme certifiant de coaching avec dr Izabela Kopaniszyn (Master Your Life)
2025 : Ecole des Constellations systémiques avec dr Izabela Kopaniszyn (Master Your Life)
2020 : Formation en accompagnement pluridisciplinaire du burn-out (3 jours, Centre Champaca)
2018 : Formation "Royalement Féminin" - phytoembryothérapie, phytothérapie et nutrithérapie (2 jours, Dr Ledoux, La-Royale)
2017 : Séminaire sur la phytembryothérapie niveau 2 (2 jours, Dr Ledoux, La-Royale)
2012-2018 : Ecole de Santé Holistique, Bruxelles, diplôme de praticienne de santé – naturopathe
2012-2025 : formations privées en astrologie, notamment avec David Palmer et Molly McCord